top of page
03f1d2b9-878c-47cf-bff2-8fd7f5ed6f2b.jpeg

Persoonlijke coaching

EEN DIEPGAANDE REIS NAAR WIE JE WERKELIJK BENT. 

  COACHING VOOR JOU

Maak het onbewuste bewust

Soms voel je dat je verder wilt, omdat je niet meer om je eigen vragen heen kunt. Waar kom ik vandaan? Welke patronen draag ik nog met me mee? En hoe kan ik trouw zijn aan wie ik werkelijk ben, voorbij alles wat ik ooit leerde om erbij te horen. Misschien herken je het? Dit zijn vragen die we vaak wegdrukken. Tot ze zich aandienen in een conflict, in vermoeidheid of in een gevoel dat je vooral aan het overleven bent. Misschien heb je al vaker geanalyseerd en gepraat over, maar echte verandering blijft uit. Omdat je het nog niet hebt gevoeld. 

 

Ik help je ontdekken waar je écht naartoe wilt en patronen te doorbreken die je daarvan weerhouden. Met behulp van lichaams- en ademwerk kom je tot stilstand, zodat je vanuit rust de antwoorden vindt die je zoekt.

Ben jij klaar voor een shift in je leven?

Transformerende coaching.jpg
21229038-6027-4712-b3b0-6e22cdd9e35e.jpeg
DSCF5812.jpg

DE EERSTE DOORBRAAK : 5 SESSIES

In 3 maanden ervaar je een connectie met je lijf. Je krijgt vertrouwen in je adem en leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Je ontdekt nieuwe inzichten en voelt meer verbinding met jouw ‘ik’.

DE GROTE SHIFT: 10 SESSIES 

In 6 maanden maak je een intense reis naar binnen. Je ontdekt je ware potentieel en doorbreekt oude patronen die je klein houden. Iedere sessie brengt je dichter bij wie je werkelijk bent.

LEVEN VANUIT ESSENTIE : 15 SESSIES

In 9 maanden maak je een diepgaande reis waarin niets meer verborgen hoeft te blijven. Je leert trouw zijn aan jezelf, voorbij alles wat je ooit leerde om erbij te horen.

  KIND WORDS

"De impact van de sessies bleven zich ontvouwen zelf in de weken erna.​"

Margo's warme en bewuste aanwezigheid, de frequentie van haar fijne stem die exact de ‘juiste’ woorden op het ‘juiste’ moment leken te spreken, maakte dat ik me gedragen en gezien voelde. En de impact van de sessie bleef zich ontvouwen, zelfs in de dagen en weken erna.

Laura

Client review - Laura

Van overleven

  • Je staat altijd ‘aan’. Je voelt onrust.

  • Je bent zo moe, je hebt weinig energie.

  • Je ploetert maar door zonder dat het stroomt. 

  • Je lichaam trekt aandacht met spanning en pijn.

  • Je vraagt je af: wie ben ik nou écht?

  • Je mist verbinding met jezelf.

JA, DAT HERKEN IK

Naar leven...

  • Een écht ontspannen lichaam en geest.

  • Meer energie om dat te doen waar jij blij van wordt.

  • Leven vanuit een flow, je voelt de energie weer stromen.

  • Connectie met jouw innerlijke wijze stem.

  • Je wordt wie je bedoelt bent te zijn.

  • De beste versie van jezelf op alle vlakken van je leven.

DE EERSTE DOORBRAAK 

Small journey - 3 maanden 

Wil jij groeien en voelen hoe het is om dieper te zakken in jezelf? Na 3 maanden ervaar je weer connectie met je lijf. Je krijgt vertrouwen in jezelf en leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Je ontdekt nieuwe inzichten en voelt meer verbinding met jouw ‘ik’.
 

WAT KRIJG JE?
 

+ 5 intensieve 1:1 coachingssessies van 1,5 uur 
+ Basis uitgewerkt adempatroon (t.w.v. €79)
+ Op maat gemaakt programma met opdrachten
+ Coaching op jouw inzichten en drijfveren

+ 1:1 contact tussen de sessies per mail 

 

PRIJS 
€ 189 per sessie (particulier) / € 283,50 excl btw per sessie (zakelijk) 

Veel trajecten worden vergoed door werkgevers, vraag naar de mogelijkheden.
Dit traject geeft je een stevige basis en een eerste stap naar verandering.

 

Ontdek de kracht van adem.jpg
Margo hand op het hart.jpeg

DE GROTE SHIFT 

Medium journey - 6 maanden

Ben je klaar om echt de diepte in te gaan? In 6 maanden maak je een intense reis naar binnen. Je ontdekt je ware potentieel en doorbreekt oude patronen die je klein houden. Iedere sessie brengt je dichter bij wie je werkelijk bent.

WAT KRIJG JE?

+ 10 intensieve 1:1 coachingsessies van 1,5 uur 

+ Uniek uitgewerkt adempatroon (t.w.v. €149)

+ Op maat gemaakt programma met opdrachten

+ Oefeningen voor diepe connectie met jezelf (adem, meditaties, visualisaties)

+ Systemische coaching op jouw inzichten en drijfveren
+ Gebruik van plantmedicijn (cacao) om het proces te ondersteunen. 
1:1 contact tussen de sessies per mail 

 

PRIJS
€ 189 per sessie (particulier) / € 283,50 excl btw per sessie (zakelijk) 

Dit traject is maatwerk en zorgt voor een grote shift in je leven persoonlijk én professioneel. Veel trajecten worden vergoed door werkgevers, vraag naar de mogelijkheden.

LEVEN VANUIT ESSENTIE

Full  journey - 9 maanden 

Voel je dat het tijd is om voluit te leven? Dan is dit traject voor jou. 

In 9 maanden maak je een transformerende reis waarin niets meer verborgen hoeft te blijven. Je leert trouw zijn aan jezelf, voorbij alles wat je ooit leerde om erbij te horen.

WAT KRIJG JE?

+ 15 intensieve 1:1 coachingsessies van 1,5 uur 

+ Uniek uitgewerkt adempatroon inclusief opdrachten (t.w.w. €149)

+ Op maat gemaakt programma

+ Oefeningen voor diepe transformatie (adem, meditaties, visualisaties)

+ Intensieve coaching op jouw inzichten en drijfveren en leiderschap.
+ Diepgaand gesprek met psycholoog & systemisch coach. 

+ Gebruik van cacao om het proces te ondersteunen, indien gewenst.
+ Intensief 
1:1 contact tussen de sessies per mail.

PRIJS
€ 189 per sessie (particulier) / € 283,50 excl btw per sessie (zakelijk) 
 

Dit traject is transformerend. Je ontwikkelt een nieuwe basis, een overgang van het oude naar het nieuwe. Veel trajecten worden vergoed door werkgevers, vraag naar de mogelijkheden. 

Scherm­afbeelding 2024-10-09 om 14.36.52.png

"Margo heeft mij geholpen om weer grip op mijn leven te krijgen​."

Met veel waardering en trots kijk ik terug op de ademsessies bij Margo. Haar fijne begeleiding, geduld en de juiste (soms prikkende) vragen zorgde ervoor dat ik weer grip kreeg op mijn leven waardoor ik nu zoveel meer geniet! 

​Cassandra

Client review - Cassandra

LET'S CONNECT

Boek een kennismaking

In deze vrijblijvende afspraak van 20 minuten kun je al je vragen stellen. Want niets is fijner dan elkaar (virtueel) in de ogen kijken en contact maken. Vraag me de hemd van het lijf en voel of dit iets voor jou is. 

DSCF0832-Enhanced-NR.jpg

Ik ben Margo

GEVOELSMENS MET FOCUS OP RESULTAAT

Een ingrijpende gebeurtenis in mijn leven - de hartafwijking van mijn oudste dochter - heeft me doen inzien dat het leven niet maakbaar is. Hier startte dan ook mijn zoektocht naar een bewuster leven, met aandacht. Dat gun ik jou ook.

Nu begeleid ik mensen zoals jij op hun levenspad in diepgaande transformerende sessies. 

In mijn werk verbind ik lichaamsgericht werk met cognitieve coaching. Ik werk met praktische fysieke opdrachten die helpen om patronen niet alleen te begrijpen, maar ook daadwerkelijk te doorvoelen en te veranderen in het lichaam én in het dagelijks leven.

 

De afgelopen jaren begeleidde ik meer dan 250 mensen in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik creëer een veilige ruimte waarin je leert luisteren naar je lichaam en je adem. Zodat je van binnenuit je leven kunt leiden dat voor jou klopt. 

Margo geeft persoonlijke coaching

"Ik voel meer innerlijke rust en focus op dat wat voor mij belangrijk is​."

Na mijn tweede zwangerschap voelde ik me constant opgejaagd en gespannen.
De begeleiding van Margo heeft me de afgelopen zes maanden enorm geholpen om meer in contact te komen met mijn lichaam.

Maud Vermeulen

Client review - Laura

Je vindt jezelf door jezelf te verliezen.

DAVID BROOKS

Veelgestelde vragen

Wil je meer inspiratie? 

volg mij op

  • Instagram pagina van Margo Snoek
  • Linked-in pagina van Margo Snoek
bottom of page