LICHAAMSGERICHTE COACHING
Je lichaam vertelt je zoveel
Ieder leven begint met een inademing en eindigt met een uitademing. De adem is de grootste bron van energie die je hebt. Best gek eigenlijk hè, dat we er dan zo weinig aandacht aan besteden. En natuurlijk, je kunt niet iedere ademteug bewust nemen. Als je dag in, dag uit onbewust en oppervlakkig adement heeft dat veel impact op je gezondheid Misschien ervaar jij het ook? Vaak moe, weinig energie, het gevoel 'aan' te staan, stress of andere lichamelijk klachten. Juist door bewust te ademen, maak je contact met je lijf.
Met bewuste ademhaling kun je stress veranderen in ontspanning, het is een simpele manier om je gezondheid te verbeteren en je voelt je zoveel energieker en fitter. Als ademcoach help ik jou weer contact te maken met dat wat er in leeft. En daar zit de winst. De adem brengt je op liefdevolle wijze weer in contact met jezelf.
Je verlangt zo naar dit
-
Een écht ontspannen lichaam en geest.
-
Meer energie om dat te doen waar jij blij van wordt.
-
Leven vanuit een flow, je voelt de levensenergiestromen.
-
Connectie met jouw innerlijke wijze stem.
-
De beste versie van jezelf op alle vlakken van je leven.
-
Je wordt wie je bedoelt bent te zijn.
HI, IK BEN
Margo
Het is mijn missie om je terug te brengen naar de kern, precies wie jij bent. Door te leren luisteren naar je prachtige lichaam, ga je weer voelen wat je te doen hebt.
In de sessies werk ik met de adem en het lijf, een mooie ingang om te ontdekken wat er in je leeft. Vanuit ontspanning en rust, ontstaat ruimte voor beweging. Ik ga graag met je mee op deze reis.
LICHAAMSWERK I ADEMCOACHING
And breathe...
•
Alles wat je denkt, doet en voelt heeft invloed op jouw ademhaling. Het mooie aan ademhaling is dat we niet zonder kunnen, het is altijd aanwezig en kan dus elk moment als ingang worden gebruikt om te voelen hoe het écht met je gaat.
De adem is een eerlijke spiegel van wat er (onbewust) in je leeft. Tijdens deze ademtraining leer je jouw adem kennen op een manier die je nog nooit eerder hebt gedaan. Het is een down-to-earth training met praktische (adem)oefeningen.
Wil jij optimaal leren ademen? Dan is dit iets voor jou.
MIJN
Agenda
Ontdek de magische kracht van jouw lijf
in mijn sessies kom je weer dichterbij jezelf.
ALLES OVER MIJN
Programma's
Adem Coaching
•
Jouw adem is een directe spiegel van je eigen patronen en een brug naar wat er onbewust in je leeft. Benieuwd wat de adem voor je kan betekenen?
•
Small Journey / 3 maanden
•
Wil jij groeien? In dit persoonlijke traject ga je luisteren naar je lijf en ervaar je weer diepe verbinding met jezelf. Wil je trouw blijven aan jezelf?
Lees meer
•
Full Journey / 6 maanden
•
Je wilt het graag anders en toch val je vaak terug in dezelfde patronen? In 6 maanden ga je op een intense reis naar binnen. Wil je weer leiderschap over jouw leven?
Lees meer
•
Reviews
EEN PRACHTIGE PLEK IN DE NATUUR
Landgoed Stameren
De kracht van de natuur is zo sterk. Veel mensen die hier komen ervaren direct een bepaalde rust. De stilte, de bossen, het prachtige gebied. Het is echt een groot geluk dat ik op deze plek mag werken.
Je bent heel welkom!
Wil jij ervaren wat dit voor jou kan doen?
•
Meld je aan & blijf op de hoogte!
Meer inspiratie over de adem?
volg mij op